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来週から予約優先制を利用できる対象を広げます | 2017/6/24(土)予約状況

2017.06.24 | Category: 予約状況+健康情報

【来週から予約優先制を利用できる対象を広げます】

■■お知らせ■■

本日、良子先生不在

■■■■■■■■


●6/24(土)の空き状況

・指圧・整体コース

9:30~ 10:30~
11:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:00~
11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※お知らせ※※

【来週から予約優先制を利用できる対象を広げます】

昨年末から導入した予約優先制が
お陰様でだいぶ認知され
皆様に活用していただけるようになってきました。

一方で、健康保険を使っている方も
ハイレベルコースや疲労回復整体を
される方が多くなってきたことに伴い

ハイレベルコースで使用している機器や
整体をする先生が重なってしまい、
ベッドが空いているのにご案内できないという状況が
多々起こっていました。

その為、健康保険を使用されている方で
ハイレベルコース、疲労回復整体を追加されている方も
予約優先制を利用して頂き、

お待たせ時間を軽減しようという事になりました。


来週26日から、
ハイレベルコースや疲労回復整体をされる方は
予約優先制をぜひご活用ください。

もちろん、予約優先制を利用しなくても、
来院していただいた順番にご案内させていただきますので、

時間が読めなくて予約が難しいという方は
そのままご来院ください。


健康保険のみの方の機器は台数が多く
ベッドが空き次第ご案内させていただくことができますので
今までと同じくそのままご来院ください。


もう一つ、ご案内があります。


現在、予約優先制を利用してくださっている方が
無断キャンセルや当日キャンセルなどをしないように
気にしてくださっているおかげで、

あさぬま整骨院のキャンセル率は
一般的な予約制度を導入している店舗に比べ、
かなり低くなっています。


その為、今まで当院で設定させていただいたキャンセル料も
引き下げることにしました。


キャンセル料は今まで、
予約時間の何時間前までなら○○円と、
時間で作っていましたが、

今回の引き下げで

『当日キャンセルはキャンセル料一律1,000円』

とさせていただきます。


最後に注意点です!!

無断キャンセルをされた方は今までと同様、
次回から予約優先制を利用できなくなりますので、
確実に連絡をしていただくようお願い致します。


予約方法も追加しましたので、
来週から案内をお渡しします。

ご確認宜しくお願いいたします(^^)

☆週末も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日の予約空き状況速報 | 2017/6/23(金)

2017.06.23 | Category: 予約状況+健康情報

【本日の予約空き状況速報】

●6/23(金)の空き状況

・指圧・整体コース

9:30~ 10:30~
11:00~ 11:30~

15:30~ 17:00~
17:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

まだ間に合う!夏に向けてのシェイプアップ!! | 2017/6/22(木)予約状況

2017.06.22 | Category: 予約状況+健康情報

【まだ間に合う!夏に向けてのシェイプアップ!!】

●6/22(木)の空き状況

・指圧・整体コース

11:00~ 11:30~

16:00~ 16:30~
17:30~ 18:00~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

9:00~ 10:20~
11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
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※※健康情報※※

【まだ間に合う!夏に向けてのシェイプアップ!!】

最近また夏に向けてシェイプアップや
バランスを良くしたいといって

楽トレを始める人が増えてきました。


シェイプアップが効果が出てくるのが、
大体1ヶ月くらいかかります。

始めにインナーマッスルを鍛えるモードをしてから
徐々にシェイプアップのモードへと切り替えていきます。

もう夏休みに入ってしまう時期なので
今から始める方は週2回くらいのペースでまだ間に合います(^^)

もう少し遅くなってしまうと
週3回ペースくらい必要になってしまうかもしれません。

気になる方はお腹の引き締まる感じを体感してみてください。

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他にもスポーツをしている子は
夏の総体に向けて安定したプレーをしたいという子が
楽トレを始める時期です。

学生の楽トレは反応がいい子は
2週間くらいで効果が出始める子がいます。

大会に向けて感覚の微調整が必要なので、
今くらいから始めるのが理想的です。


スポーツをしている子で楽トレをする目的は…

○野球で安定したフォームで投げ続ける体力が欲しい…
○バスケではジャンプシュートでブレない体幹が欲しい…
○サッカーで当たり負けしない強さをつけたい…
○ジャンプのある競技では空中の安定感が欲しい…
○剣道や柔道などで瞬間的な強さとしなやかな筋肉を作りたい…
○テニスやバドミントンで力強く打ち返せる体幹が欲しい…

など色々な目的ですることができます。


楽トレがスポーツをしている人になぜおススメなのかは

『体幹』

を鍛える事に特化しているからです。


体幹の筋肉が強くしなやかになるのも
楽トレの特徴です。


ここで質問です。

あなたは腹筋などの筋トレを一日頑張ったとして
だいたいどのくらいの回数ができますか??


楽トレは10分間で3,000回、
30分間で9,000回の筋トレ効果があります。

短期間で効果を出したいけど
今から大会までどのくらいできますか??


できるだけ短期間で、
しかもケガのしにくいしなやかな筋肉にする。

自分でやるにはすごく難しいですが、
本当に楽トレは便利です。


子供に試させてみたいという方は
まずは初回+3回券の計4回をしてみてください。

約2週間のトレーニングで
子供達がどのくらい変わるのかを見てみてください(^^)


※食事と睡眠などの日常生活に問題のある子は、
 その部分もしっかり指導しますね。


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☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

患者様の喜びの声をいただきました | 2017/6/21(水)予約状況

2017.06.21 | Category: 予約状況+患者様の声

【患者様の喜びの声をいただきました】

●6/21(水)の空き状況

・指圧・整体コース

9:00~ 10:00~
10:30~ 11:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:00~
11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【患者様の喜びの声をいただきました】

今日もいただいた患者様の声を
アップさせていだきます。


↓写真の文章をそのまま記載させていただきます↓

楽トレを3ケ月程続けて
お腹周りが引き締まりました。

姿勢もよくなってきて、自然に腹筋
に力が入るようになって満足です。

皆さんにも是非おすすめです!!

千葉市 S・Y様


皆様の直接の感想はスタッフ一同、
すごく励みになります。

エキテンの口コミ、
ホワイトボードの記入など

まだまだ皆様の感想を募集しております。

ご協力いただけると嬉しいです^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

産後に痛みが出たり、体型が戻らない人はケアが必要です | 2017/6/20(火)予約状況

2017.06.20 | Category: 予約状況+健康情報

【産後に痛みが出たり、体型が戻らない人はケアが必要です】

●6/20(火)の空き状況

・指圧・整体コース

10:00~ 11:00~
11:30~

15:30~ 16:00~
16:30~ 17:00~
17:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
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※※健康情報※※

【産後に痛みが出たり、体型が戻らない人はケアが必要です】

産後は特に骨盤や腰周囲に痛みが出ている人は要注意ですが、

意外と手首や肘周りの痛みが出ている人は
産後が影響していると知らない人が多いです。


産後はホルモンの影響で
腱鞘炎になりやすくなったりします。

身体を整える前に無理に使ったり、
運動をしたりすると回復が長引いてしまうことがあります。


さらに骨盤がしっかり戻らないとか、
お尻やもも周りが戻らないというのも

産後の身体が回復しやすい状態になっていない
ということも要因のひとつと考えられます。


産後は赤ちゃんや上の子供達ががいるので
なかなか自分のケアに時間を割けないですよね。

ついつい後回しになってしまいますが、
お母さんの身体を整えやすい時期は短いです。

午前中などは赤ちゃん連れでくる方も多いです。

放っておかずに身体をしっかり整えてあげましょうね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

自分の原点を振り返る機会を得ました | 2017/6/19(月)予約状況

2017.06.19 | Category: 予約状況+健康情報

【自分の原点を振り返る機会を得ました】

●6/19(月)の空き状況

・指圧・整体コース

10:00~ 10:30~
11:30~

15:30~ 16:00~
17:00~ 18:00~
18:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

9:00~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【自分の原点を振り返る機会を得ました】

週末は一人だけお休みいただいて、
セミナーに行ってきました。

今年行っているセミナーは
自分自身をかなり成長させてもらえるのですが、

今回はまた一段と気付きの多い会でした。


良子先生と一緒に開業した頃の想いを
思い出しました。

初心に帰るというのは大事ですね。


自分が学生だった頃ケガをした時に行っていたのが
整骨院でした。

自分もケガをした経験から
練習ができないもどかしさや悔しさ、
大会に間に合わないのではないかと焦る気持ちなど

本当に現役時代は整骨院の先生に
助けられました。


この想いを思い出して、
自分自身も同じようにケガで悩んでいる子達を
何とかしたいと思って開業したんだなぁと振り返りました。


そんな風に開業してから
もう9年目になりました。

開業当初にあさぬま整骨院に来ていた小学生たちが、
社会人になろうとしています。

先日、我が家の一番下の長男が通っている幼稚園で、
実習生がきていました。

その中に、なんと開業当初に来ていた子たちが
実習生として来ていました。

良子先生が幼稚園で会った時には、
その子達も良子先生の事を覚えていてくれていました。

高校生の頃に少し来院していましたが、
3年近く経っていても覚えていてくれたことが嬉しかったです。


どんなタイミングであさぬま整骨院と縁があるか分かりませんが、
あさぬま整骨院に関わった人たちが

『笑顔』で『元気』に『毎日充実』して過ごしてもらえるように

あさぬま整骨院はまだまだ変化していこうと
改めて決意しました。


そんなあさぬま整骨院の原点と未来を考える
すごくいい週末になりました。

また皆さんに喜ばれて、選ばれ続ける整骨院であるよう
志が同じスタッフが揃っている事にも感謝しながら

よりよいサービスを提供していきます。

これからも宜しくお願い致します(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日は院長は不在ですが、診療はしています | 2017/6/17(土)予約状況

2017.06.17 | Category: 予約状況+健康情報

【本日は院長は不在ですが、診療はしています】

6月の患者さんの来院状況と
最近の患者さんの症状については後半で(^^)

■■お知らせ■■

本日6/17(土)
院長研修により不在

予約は通常通り可能です。

■■■■■■■■

●6/17(土)の空き状況

・指圧・整体コース

現在予約は空いております。
お早目に連絡ください。

・楽トレコース

9:00~  9:40~
10:20~ 11:00~
11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

今月は運動会シーズンが終わり、
学生はテスト期間や修学旅行シーズンになっていたみたいです。

先月と違って夕方の学生が少なかった分、
ややのんびりでした(^^)

テストが終わればいよいよ中学生は
最後の夏の大会です。

ケガのないようにしっかりメンテナンスをして
ベストな状態で試合に臨めるといいですね。


さて、話は変わりますが、

梅雨入りといいながら
ほとんど雨が降らないですね。

それでも今週も気圧の急激な変化や
気温の変化があったので油断はできませんでした。


疲労が溜まっている人や
身体のゆがみや硬さがある人は

この変化に対応できず、
頭痛やむくみなどの症状が出てきていました。


身体の不調は不眠や自律神経の乱れにつながり、
すっきりしない日が続いてしまう事もあります。

2,3日様子を見るのはいいのですが、
1週間以上身体の調子に変化がなければ

自分で解決することが難しい状態なので
人の手による手技が必要です。

あまり放っておかずにしっかりケアをしていきましょう。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

すねや足首の前側の痛みが出やすい季節がきました | 2017/6/16(金)予約状況

2017.06.16 | Category: 予約状況+健康情報

【すねや足首の前側の痛みが出やすい季節がきました】

■■お知らせ■■

6/17(土)
院長研修により不在

予約は通常通り可能です。

■■■■■■■■

●6/16(金)の空き状況

・指圧・整体コース

10:00~ 10:30~
11:30~

15:30~ 16:00~
16:30~ 17:00~
17:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
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<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【すねや足首の前側の痛みが出やすい季節がきました】

梅雨に入り、気温が上がったり下がったり、
変化が多い季節が来ました。

この時期になると比較的暑がりの人は
少しずつ薄着になることも増えると思います。


夏に近づくと毎年、来院が増える症状があります。

これがタイトルにある

『すねや足首の前の痛み』です。


この痛みは歩きすぎや
立ちっぱなしだから起こるものでもありません。

この時期に悪化しやすい大きな原因は

≪サンダル≫

です。

特に踵の止まっていないタイプのサンダルは
負担が大きいです。

これに似た靴としては
しっかりヒモやバンドを止めずに
履いている靴も同様の症状が起こることがありますが、

すねの痛みがや足首の前側の痛みを出してしまった患者さんに
詳しく話を聞いてみると、理由として圧倒的に多いのが『サンダル』なんです。


ビーチサンダル、ク○ックスのようなタイプは
足裏も疲れやすいですが、他の痛みも起こりやすいです。

遠出や買物で広いお店に行く予定の人は
できるだけピッタリとした靴でお出掛けするようにしましょう。

筋力がない人は1日履いて歩きまわるだけでも
次の日の朝に痛みが出てきてしまうので気を付けてくださいね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日の空き状況速報 | 2017/6/15(木)予約状況

2017.06.15 | Category: 予約状況+健康情報

【本日の空き状況速報】

■■お知らせ■■

6/17(土)
院長研修により不在

予約は通常通り可能です。

■■■■■■■■

●6/15(木)の空き状況

・指圧・整体コース

10:30~ 11:00~

15:30~ 16:00~
16:30~ 17:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

9:00~  9:40~
10:20~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

メニューはこちら↓
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患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

明日の県民の日は身体のメンテナンスの日にしましょう | 2017/6/14(水)予約状況

2017.06.14 | Category: 予約状況+健康情報

【明日の県民の日は身体のメンテナンスの日にしましょう】

●6/14(水)の空き状況

・指圧・整体コース

9:30~ 10:00~ 10:30~ 11:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

9:40~ 11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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保険診療の方は予約優先制は
利用できません。

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患者様の声はこちら↓
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※※健康情報※※

【明日の県民の日は身体のメンテナンスの日にしましょう】

小中学校は県民の日をお休みにするようになりました。
最近は幼稚園でも休みにしている所があるそうです。

千葉市の小中学校は市民の日がお休みらしく、
県民の日には休まないらしいです。

ちはら台は市原市の子と千葉市の子が来院することが多いので、
それぞれの学校で休みが違ってしまっていて、
ちょっと会話に困ってしまいました笑


さて、中学、高校は
もうすぐ最後の大会という所も多いのではないでしょうか?

普段帰りが遅くて身体のメンテナンスができないという学生は
この県民の日を利用してケアに来てくださいね。

たまにしか来院できない高校生に人気のメニューは

『整体コース』か『疲労回復整体』です。


帰りが遅い子達は疲労が溜まっていて、
夜しっかり寝ても、朝の目覚めが悪くなってしまっている子が多いです。

整体コースはマッサージと疲労回復整体が両方あるコースで
疲労が強く、筋肉の伸びも悪く痛みが出ている状態の子におススメです。

1回7,500円(学生は5,500円)です。


疲労回復整体は整体のみのコースで
痛みが出ていない状態の子におススメです。

1回5,500円(学生は3,500円)です。


しっかり整体を行う事で
身体の使いやすい状態を思い出してもらい、

日頃のストレッチがどのくらいやればいいのかを
再認識してもらう機会になります。

整体をやる前と整体をやった後の身体の感覚は
受けた人が一番分かっていますよね。

整体中から「なんで?」「どうして?」が
よく聞かれるこの整体メニューは、

なかなか来院できない人には特におススメです。

まだ受けたことがない人は是非体験してみてください。


整体を受けた学生がなかなか来院できない時には、
整体まくらやABサポーターを購入するケースが増えてきています。

整体まくらは普段の身体のメンテナンスに、
ABサポーターは身体のバランスをアップさせて
スポーツのレベルアップに利用できます。


平日にお時間のできた方は早めに予約をして
日頃の疲れをしっかりと回復させていきましょうね(^^)


指圧・整体(交通事故治療)の予約はこちら↓
0436-63-3712


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆