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夕べは頭が割れそうでした… | 2017/10/20(金)予約状況

2017.10.20 | Category: 予約状況+健康情報

【夕べは頭が割れそうでした…】

■■お知らせ■■

10/21(土)
良子先生・吉成さん休み

10/27(金)
良子先生午前中不在
吉成さん休み

■■■■■■■■


●10/20(金)予約空き状況

10:30~ 11:00~
11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:00~ 17:30~
18:00~ 18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:40~

16:20~ 17:00~
17:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【夕べは頭が割れそうでした…】

昨日の午後から夜にかけて
調子が悪くなった人も多かったのではないでしょうか?

私も午後の診療が始まる辺りから
ちょっと頭が重いな~と思っていたら、

診療が終わるころにはズキンズキンと
脈打つような頭痛が出ていました。

診療中はABサポーターを履いているので大丈夫でしたが、
診療が終わってABサポーターを脱いだ後から
どんどん悪化していきました。。。

眼も重たくて開けづらい…
頭は割れそう…
呼吸が浅い…
ちょっと吐き気も…

見事に気圧の影響を受けました。


よく紹介している携帯アプリ

『頭痛~る』

を入れている人は確認してみてください。

昨日は午後から気圧が低下し始めて、
夜には爆弾マークが出てきていました。

今回はモロに影響を受けて、
ここまで調子が悪くなったのは久し振りでした。


家に帰ってから、
良子先生に整体をしてもらった後は

ちょっと頭が重たいけど、
食欲も正常になりました。
吐き気もなくなり、
呼吸も落ち着いてきました。

症状が落ち着いてきたので、
今このメルマガを書くことが出来ました。

危うく今日のメルマガを諦める所でした。


もし、昨日の午後から調子が悪くなった方は
しっかり温めて過ごすだけでなく、

ABサポーターを使うか、
定期的に整体を受けてみてください。

私も良子先生にしばらく整体を
お願いする事になりそうです(^^;

『頭痛~る』も時々チェックしてみてくださいね。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

ウォーキングって本当に健康になるの? | 2017/10/19(木)予約状況

2017.10.19 | Category: 予約状況+健康情報

【ウォーキングって本当に健康になるの?】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/19(木)予約空き状況

9:00~ 10:00~
10:30~ 11:00~

15:00~ 15:30~
16:00~ 18:00~
18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:40~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
18:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

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※※健康情報※※

【ウォーキングって本当に健康になるの?】

最近の急な寒さで秋の涼しさがどこかへ行ってしまって、
冬を感じさせる気候になってしまいました。

暖房器具も慌てて出した人も多かったのではないでしょうか?


食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋。

色々楽しめる季節になってきて、
少しずつ活動的になる時期になりました。

気温が低いとまた家にこもりがちになりますが、
天気がいい日は気持ちいい暖かさなので

ちょっと気分もスッキリして外に出ることが楽しくなりますね♪


夏が終わると少しずつ運動をしようと決意する人が増えて、

「まずはウォーキングから始めよう」

となる人が多いです。


よく相談されるのですが、

『ウォーキングって本当に健康になるの?』

という疑問を持っている人も実は多いです。

疑問は持っているけど、
みんなウォーキングをしているから健康にいいだろうと
何となく始めているようです。


正直に言うと、

≪ウォーキングの仕方で効果が全然違う≫

ということが浸透していないと感じています。


一般的なウォーキングを始めましたという方の例は、

●最近運動不足だな
●病院でも運動をした方がいいと言われたしな
●そろそろ痩せた方がいいかな
●暑い夏もすぎたからちょっと動いてみようかな
●ケガのリハビリといえばウォーキングかな
●家族や友達と一緒に始めようかな

こんな理由が大半です。

そして、動きやすそうな服装に着替えて、
「さあ、いくぞ~」
となります。

1時間くらい歩いて帰ってきた後、お風呂に入って、
そのまま横になってテレビでも見ようかな。

なんて流れが想像できると思います。


歩いているんだから健康になりそうと
期待していると思いますが、

治療家の私からすると、

≪もったいない≫

という印象を受けます。


なぜ…?


それは、

★せっかく運動の時間を作っているのに
効果を最大限に生かしていない★

からです。

運動も頭を使った方が
最も効率よく、目的に沿った身体作りが出来ます。


先程紹介した一般的な例は
何かしらの効果は出るかもしれませんが、

◆飽きたからもういいかな
◆忙しいからもういいかな
◆効果が出たのかよくわからないからもういかな
◆脚腰が重くなってちょっと痛みもあるからやめておこうかな
◆膝が痛くなってきたからやめよう

となりやすいです。


頭を使うといいと言うのは、

○健康になる為に自分がするべきことはなんだろう?

としっかり考えて、
その目的に合った行動をする方が

最短距離で目的を達成できます。


久し振りの運動ならしっかりストレッチや
ラジオ体操などをして身体を伸ばしてから始める。

ウォーキングをするなら腕を大きく振って、
脚を大股で歩くようにする。

体重を減らしたいなら筋トレも合わせて
基礎代謝もあげつつ動けば、脂肪の燃焼がしやすくなる。

食事も総カロリー摂取量を減らして、
たんぱく質はしっかり確保する。

急な運動で筋肉や関節が痛くならないように
運動前後のストレッチや入浴、睡眠を大事にする。


など、ただ運動するよりも意識して運動した方が
効果が高くなります。


直接聞いてもらえると、
一人ひとり、その人が今何を目的にすればいいのかから
一緒に考えることができます。

そして最短で効果のある方法を紹介できます。

筋トレは結構きついかもしれませんが^^


ウォーキングが最も効果の出すために
アドバイスもできます。

そろそろ何かを始めようかなと考えている方は、
いつでも相談してみてくださいね♪


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

交通事故の相談がまた増えてきています | 2017/10/18(水)予約状況

2017.10.18 | Category: 未分類

【交通事故の相談がまた増えてきています】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/18(水)予約空き状況

9:00~  9:30~
11:00~ 11:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
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予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

※満員御礼

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

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※※健康情報※※

【交通事故の相談がまた増えてきています】

最近、春頃に交通事故に遭った患者さん達が
少しずつ落ち着いてきた所でしたが、

また徐々に相談が増えてきました。

交通事故は早期の治療がすごく大事です。

さらに交通事故では自賠責保険なども関わってきますので
病院や保険会社さんとの連携も重要になってきます。

紹介で来院してくださる方も多いのですが、
交通事故の治療は初期の段階である程度
治療の見通しを立てていかないといけないので、

『期間が空いてしまうと転院を拒否されたり、
痛みの範囲が広がっても、治療できる範囲が限られてしまう』

といったケースが相次いでいます。


基本的に交通事故に遭うのは初めての人が多いので
よく分からないまま、言われるがままに流されて、

いつの間にか治療が終了。
当てられ損のケースは本当に多いです。


早い段階で担当者さんが話が分かるように説明してくれる人かどうか
自分が次に何をすればいいのかを相談がしやすい人かどうか、

こんな部分も見ていくと後々の
治療や保険関係がスムーズになります。

担当の人が良く分からない場合は、
交通事故に詳しい人のアドバイスが必要です。


もし、お知り合いで交通事故の治療をされている方がいて

治療の効果があまり分からないとか、
保険について全く分からないという方がいらっしゃいましたら、

相談はいつでもできますので、
あさぬま整骨院を紹介してみてくださいね^^

LINEかホームページのお問い合わせからでも
メール相談は無料ですので、利用してみてください。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

必見!隣の寒さ対策 | 2017/10/17(火)予約状況

2017.10.17 | Category: 予約状況+健康情報

【必見!隣の寒さ対策】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/17(火)予約空き状況

9:30~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 15:30~ 16:00~ 16:30~ 17:00~ 18:00~ 18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:00~ 11:40~ 16:20~ 17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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※※健康情報※※

【必見!隣の寒さ対策】

今日はなかなか他の人がどんな寒さ対策をしているのか
知ることができないと思いますので、

『隣の寒さ対策』と題しまして、
事例を紹介していきたいと思います笑


~A子さんの事例~

普段は比較的身体を動かす仕事が多いA子さんは、
時々講習会などで長距離の移動があります。

講習会も1日がかりで行う事も多く、
その日はとにかく座りっぱなしになることもあります。

肩こり、腰痛に悩まされているA子さんは、
寒くなると以前まではホッカイロなどを活用していました。

最近、肌に直接貼れる
『直貼りタイプのカイロ』
を見つけて使ってみた所、

以前のホッカイロのような高温になることもなく、
1日中快適に過ごせたそうです。

1日しっかり温めていたので、
腰痛も肩こりも悪化せずに済んだと喜んでいました。

直貼りタイプは低温やけど対策で
高温にならないようになっているみたいで、

長時間の同じ姿勢や途中で外せない状況の時に
向いているかもしれませんね^^



~B太さんの事例~

汗っかきのB太さん。

普段の生活をしているだけで、
上半身によく汗をかきます。

涼しい時期になっても
自分は暑がりだと言って

あまり厚着せずにいつも過ごしていました。


ある朝、いつも通りに靴下を履こうとした時に
腰に痛みが走り動けなくなりました。

整形外科でレントゲンなどを撮っても異常なし。
湿布などを処方されて帰りましたが、
なかなか改善しませんでした。

しばらくしてから当院に来院したB太さんは
脚の冷えを指摘されました。

入浴やヒートテックなどのズボン下を履くように
指示されて、実践した所、
2,3日で症状は改善されました。


上半身に汗をかくけど、下半身は冷え冷えの状態、
といったケースは意外と多いです。

この事例は男性でしたが、
女性にも多くなっている下半身の冷えは
これからの季節は要注意ですね。



その他には、

電子レンジで温める湯たんぽを
夜寝る時に使用してから風邪をひかなくなった、とか

普段食べ物をたんぱく質の多い物や根菜類を増やしたり、
飲み物を冷たい物から温かい物へ変えたら、
基礎体温が上がってきた、とか

寒さ対策はまだまだたくさんあります。


全てを実践しようと一度に変えることは大変ですが、
少しずつ意識するだけでも予防になります。

今週からかなり気温が下がっていきそうですので、
ちょっとずつ変えてみてくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

雨の中、コキアを見に行きました^^ | 2017/10/16(月)予約状況

2017.10.16 | Category: 予約状況+健康情報

【雨の中、コキアを見に行きました^^】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/16(月)予約空き状況

9:00~ 10:00~
11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:30~ 18:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:40~

15:00~ 16:20~
17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
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予約はこちら↓
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※※健康情報※※

【雨の中、コキアを見に行きました^^】

先週末から天気が悪くなってしまいましたね。

今週は1週間天気が悪いそうなので、
気温がかなり低くなりそうです。

しっかり身体を温める準備をしていきましょう!


昨日は雨が降っていましたが、
東京ドイツ村に行ってきました。

ドイツ村は久し振りに行きましたが、
色々な花が咲いていました。


今回はコキアを見てきました。

コキアは花?草?

初めてゆっくり見ましたが、
コキアが何なのかよく分かりません笑

色も夏頃は緑で、今はピンク、
冬は黄金色になるそうです。


ピンク色の一番の見頃はもうちょっと過ぎてしまったかもしれませんが、
バラやコスモス、菊など色々な花が咲いていました。

ドイツ村は色々な種類の花が咲くので、
季節を調べて行くのもよさそうですね。


ちなみに、コキアの全体を撮った写真は
年中の末っ子長男が院長のアイフォンで撮りました。

年中にしてアイフォンを使いこなしているのもびっくりですが(^^;


☆今週も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆



なぜ痛みやしびれは放っておくと治りにくくなるのか? | 2017/10/14(土)予約状況

2017.10.14 | Category: 予約状況+健康情報

【なぜ痛みやしびれは放っておくと治りにくくなるのか?】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/14(土)予約空き状況

≪院長≫

※満員御礼

≪浦田先生≫

9:00~  9:30~

≪木下先生≫

10:00~ 11:00~
11:30~

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:00~ 10:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
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※※健康情報※※

【なぜ痛みやしびれは放っておくと治りにくくなるのか?】

今日のテーマはよくあるケースです。

ちなみにこの話は、
病院や整骨院に通っていても起こってしまう話です。


痛みやしびれは原因があって起こります。

その原因をできるだけ早く見つけて、
原因を取り除くようにしていくと
症状は軽減してきます。

しかし、治療をしていても症状が軽減しない場合は

その治療が原因に対して効果がない、
または原因が違う、

という状態になっています。


そのような状態でいるのは、
治療をせずに放っておくのと同じことです。


それでは、

『なぜ、放っておくと治りにくくなるのでしょうか?』

それは、人間は症状を持っていると
その部分に負担をかけないように

≪かばう≫

という習性を持っています。

防御反応ともいうのでしょうか。

その症状のある部分を守る為に
周囲の筋肉や関節に負担をかけてしまいます。

そして患部をかばい続けることで
身体がゆがんだり、内臓などに負担をかけて
患部を楽にしようと働きます。

そして、かばっている所は
通常の働きをしつつ、患部を守っているので
負担がどんどん増していきます。


仕事でも他の人が急遽休んだら、
その仕事のしわ寄せがあなたにかかってきますよね?

そんな風に周囲に負担をかけると
負担をかけられた人もだんだん疲弊していきます。

そして、今度はあなたが倒れたら、
さらに他の人にしわ寄せが…

もう見てられませんよね(^^;;


人間の身体はまさにこのような状態を
無意識で行っています。

症状を放っておくということは
どんどん悪い範囲を広げているようなものです。


どうしようもなくなって
その時に慌てて治療をしても遅いですよね。

さらに、そこまで溜めたものを
一度に取り除くなんて無理です。。。


残念ながらそんな力を持った神様はいません。


私達、治療家はそんな力が欲しいと日々研鑚していますが、
まだまだ未開の領域です。

昔に比べたら施術はかなり進化はしていますが、
恐らく人間の身体に対してはまだまだ足りません。


もし、自分の症状がなかなか治らないという人は、
しっかり自分の身体に向き合うことが必要です。

重要なことは≪3つ≫です。


○施術を受けて変化があるけど、症状が残る場合は、
少しでも身体にかかる負担を減らす努力をすること。

※ストレッチや入浴、質のいい睡眠や食事などを意識すること。


○施術を受けて変化がない場合は、担当の先生に直談判すること。

※変化がないならないで伝えることで、違うアプローチが出来ます。
 伝えたのに、何も変わらず様子を見ましょうという場合は
 他の病院に変えましょう。
 他のアプローチ方法を持っていないという事です。


○自分の身体の変化を意識すること。

※今まで自分の身体に対して無関心になり過ぎです。
 これからでも十分間に合いますので、いい方、悪い方、
 なんでも構いませんので、変化を感じ取るように心掛けましょう。


時の経過で注意した方がいいとよく言われる期間が、

3日、3週間、3ケ月、3年と言いますね。

『3』という数字はすごく重要なんだそうです。


3日は治療をした時に変化があったかを確認することができます。
放っておいて良くなれば問題ないです。

3週間は治療をした時に変化があり、
その効果が持続しているかを確認します。
放っておいた場合は症状が軽減していなければ要注意です。

3ケ月は治療をした時にはほぼ気にならないレベルになっているはずです。
放っておいた場合はかなり慢性状態なので回復に時間がかかります。

3年は治療をしていれば、そんな症状をすっかり忘れているかもしれません。
放っておいた場合は別の症状が主張していて、
大元の原因はもはやどこだか分からなくなっていることでしょう。


気になる症状はできるだけ早く専門家に相談して、
変化を意識して、少しずつでも身体が良くなるように
治療とセルフケアを続けてみてくださいね。


今日も長文にお付き合いいただきありがとうございました^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

腰椎分離症は長期休むならトレーニングをしよう | 2017/10/13(金)予約状況

2017.10.13 | Category: 予約状況+健康情報

【腰椎分離症は長期休むならトレーニングをしよう】

■■お知らせ■■

10/21(土)良子先生不在

■■■■■■■■


●10/13(金)予約空き状況

9:30~ 10:30~
11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:00~ 17:30~
18:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:40~

16:20~ 17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


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※※健康情報※※

【腰椎分離症は長期休むならトレーニングをしよう】

腰椎分離症は学生に多く、
成長の段階で何らかの原因で
腰椎が正常にくっついていないものを言います。

腰椎分離症はレントゲンだけでははっきり分からず、
MRIを撮ることも多いですが、

原因がはっきりしていないものなので、
時には疲労骨折かどうか悩むものもあります。


基本的には
強い腰痛が出た時に初めて病院へ行くため、

レントゲンやMRIの画像を撮るまで
気付かないことが多い物ですが、

治療自体は腰椎分離症の治療というよりは、
腰痛の症状を軽減させることが初期の目的になります。


痛みが強い時にまず確認することは

●炎症が起きているかどうか

です。

炎症がある時はじっとしていても痛かったり、
歩いたり、階段を上り降りしたりするだけでも
腰に響く痛みが出たりします。

場合によっては夜眠れないこともあります。

炎症がある時の治療法は
できるだけアイシングと安静になります。


炎症がない時は腰を動かすと
痛みが出る症状があります。

炎症のない時にはマッサージやストレッチなどをして
周囲の筋肉の硬さを取っていきます。


周囲の硬さにより圧迫されていた負担を減らすことで
腰椎自体の負担を減らしていきます。


炎症のない状態や痛みもない状態まで
腰痛が落ち着いた時から始めるもの、それが

『筋トレ』

になってきます。

他の所をケガした時にも言っていますが、

ケガをした部位以外は
筋トレをしておくことで、

患部が治った時に復帰が早くなります。

痛みがあると一緒になって何もしない人が多いです。


特に腰椎分離症などになると無理しないように
全ての運動をやめて安静にしてしまいます。

そんな時は是非楽トレなどを使って
鍛えてあげてくださいね。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

脚のしびれを起こしやすい原因 | 2017/10/12(木)予約状況

2017.10.12 | Category: 予約状況+健康情報

【脚のしびれを起こしやすい原因】

■■お知らせ■■

10/12(木)良子先生午前中不在

■■■■■■■■


●10/12(木)予約空き状況

10:00~ 10:30~
11:00~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:00~ 18:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:00~ 11:40~

15:40~ 16:20~
17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


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※※健康情報※※

【脚のしびれを起こしやすい原因】

昨日の続きです(^^)

ちょっと長くなりますので、
興味のある方や実際にしびれで悩んでいる方は
見てもらえると嬉しいです。


脚のしびれで有名なものは

『坐骨神経痛』

です。
一度は聞いたことがあると思います。

坐骨神経痛というのは実は病名ではありません。

坐骨神経に沿ってしびれが出たり
痛み出る『症状』の事を表現しています。

坐骨神経痛が出る原因が何なのか、
そちらの方が病名となります。


例えば、

腰椎椎間板ヘルニアにより坐骨神経痛が出たとか、
変形性腰椎症により坐骨神経痛が出た、

というような言い方になります。


脚への神経は坐骨神経だけではありません。

坐骨神経は基本的には脚の後ろ側全体と覚えておいてもいいくらい、
足の指先までつながってきます。

正式には途中で名前が変わりますが、
神経的には同じものです。

坐骨神経以外には
ももの前に影響する神経などもある為、
その違いをしっかりと見極める必要があります。


かなり広範囲の神経に影響してしまう
背骨の中心に近い部分での神経症状もありますので、

今どのあたりにしびれが実際に出ているのかを
しっかり確認して、先生に伝えないと確定できない場合があります。


先程のヘルニアなどの例でも出しましたが、

脚へ影響する神経をどの部分で圧迫したり、
傷つけたりしたかで病名が変わってきます。

脚へのしびれとして有名なものから紹介していきますね。


○腰椎椎間板ヘルニア

腰椎の間にある椎間板という軟骨(クッションのようなもの)
の中にある髄核というものがあります。

椎間板が傷付いたり、割れたりしてしまい、
中の髄核が飛び出してしまいます。

その髄核によって坐骨神経などが圧迫されて
痛みやしびれなどを引き起こします。

圧迫する部位によって痛みやしびれの範囲が変わります。


○梨状筋症候群

お尻の筋肉が硬くなったりすることで
坐骨神経を圧迫してしまうものです。

坐骨神経に影響が出るので、
脚の後ろ側を中心に症状が出ます。


○足根管症候群

足首の部分で神経を圧迫してしまうものです。

足の裏や趾先の部分に症状が出ます。


○モートン病

足の中趾、薬趾、小趾へ行く神経を
神経腫が圧迫してしまうものです。

趾先のみ痛みやしびれなどの症状が出ます。


○脊柱管狭窄症

背骨の変形により背骨から出ている神経の部分を
圧迫してしまうものです。

姿勢を良くすると脚がしびれやダルさが強くなり
歩くことが困難になることがあります。

前かがみになると症状が軽減します。



ざっくり有名なものを書いても
たくさんあるなという印象になると思います。

しびれは本当に原因を探して
直接アプローチしていくことが重要です。


しっかり検査してもらえず確定診断が出ない場合は
相談してくださいね^^

長くなりましたが、最後までお付き合いいただき
ありがとうございました♪


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

脚がしびれている時に確認すること | 2017/10/11(水)予約状況

2017.10.11 | Category: 予約状況+健康情報

【脚がしびれている時に確認すること】

■■お知らせ■■

10/12(木)良子先生午前中不在

■■■■■■■■


●10/11(水)予約空き状況

9:00~ 10:30~
11:00~ 11:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:40~ 10:20~
11:00~ 11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【脚がしびれている時に確認すること】

最近、脚のしびれの相談がちょっと続いたので
しびれをテーマにしてみようと思います。

脚のしびれが出た時に
多くの人は整形外科でレントゲンを撮ると思います。

その結果、原因が見つかればいいですが、
残念ながらしびれの症状をレントゲンで探すのは難しいです。


ヘルニアの確定をしたい場合は、
レントゲンでは骨しか写らない為、
MRIを撮りに行かないと確定できません。

MRIで確認すると実際に椎間板の髄核が飛び出して
神経を圧迫しているとヘルニアと診断されます。


レントゲン、MRIにも異常がないと診断されたけど
しびれがあるという人は他の検査をしなければなりません。

そこで役に立つのが
手で行う検査となります。


関節が悪いのか
筋肉が悪いのか

これらの検査をしっかり行うことで
現在しびれが出ている原因を探ることができます。


この検査をしたことがないという人は
しびれの原因が特定されずに

しびれの起こりやすい原因を
ひとつずつ取り除いく作業を
一つ一つ試していくようになります。

その方法は症状が取れるまでに、
すごく時間がかかってしまいます。

ある程度原因を絞ってアプローチする為に
手で行う検査をすることはすごく大事です。


次回は脚のしびれを起こしやすい原因を
紹介していこうと思いますので、
楽しみにしていてください^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

秋休み、楽しんでますか? | 2017/10/10(火)予約状況

2017.10.10 | Category: 予約状況+健康情報

【秋休み、楽しんでますか?】

■■お知らせ■■

10/10(火)良子先生午前中不在

10/12(木)良子先生午前中不在

■■■■■■■■


●10/10(火)予約空き状況

10:00~ 10:30~
11:00~ 11:30~

15:30~ 16:00~
16:30~ 17:00~
17:30~ 18:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【秋休み、楽しんでますか?】

この連休は小学校も中学校も
秋休みに入っていました。

院長家族はキッズダムへ行き、
いっぱい楽しみました^ ^

キッズダムでは鯉釣りがあるのですが、
良子先生が子供達に釣りを教え、
院長は荷物番がいつもの流れです(^-^;

釣り好きの良子先生はしっかり
鯉を釣り上げたので、
だいぶ楽しそうでした。


この連休中や来週辺りには市民体育祭や
運動会をする学校もあるみたいですね。

スポーツの秋、
何かしら運動を始めたり
急に運動をする時は

必ずストレッチなどの準備運動や
整理体操を意識してください。

ケガの予防、疲労回復に役立ちます。


秋休み最終日を楽しく
過ごしてくださいね^ ^

☆今週も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆