TEL
MENU

Blog記事一覧 > 予約状況+健康情報 > 週末からの気温差に体調を崩した人が多かったです | 2017/5/16(火)予約状況

週末からの気温差に体調を崩した人が多かったです | 2017/5/16(火)予約状況

2017.05.16 | Category: 予約状況+健康情報

【週末からの気温差に体調を崩した人が多かったです】

■■5月のお知らせ■■

5月20日(土) 休診

■■■■■■■■■■

●5/16(火)の空き状況

・指圧・整体コース

9:00~  9:30~
11:00~ 11:30~

16:00~ 16:30~
17:00~ 17:30~

・楽トレコース

9:40~ 10:20~
11:00~ 11:40~

15:40~ 16:20~
17:00~ 17:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~ 18:00~


となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1


※※健康情報※※

【週末からの気温差に体調を崩した人が多かったです】

昨日の診療で意外と多くて気になったのが
週末から調子を崩した人たちです。

話を聞くと、少し温かい服装で動いて
暑くなってきたから薄着で過ごしてしまって冷えたとか、

体育祭を薄着で見に行ってしまったとか、

外の作業で薄着で長時間作業していたとか、

他にも色々な形で気温差に対応せずに過ごしてしまい、
頭痛や肩こりが強くなってしまっていました。


今週はまた後半は暖かくなるそうですが、
まだまだ暖かくなったり、涼しくなったりするので

体調の管理や姿勢に気を付けて、
身体への負担を減らしてあげましょう。


逆に気温が上がった時に注意してほしいのは、

『水分補給』と『湿度の調整』です。


つい油断して上記の2つを忘れてしまうと
熱中症などで倒れてしまうこともあります。

気温の急激な変化があった時には、
自分の体調の変化も意識しておいてくださいね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆