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もうすぐ中学校の総体です | 2017/7/1(土)予約状況

2017.07.01 | Category: 予約状況+健康情報

【もうすぐ中学校の総体です】

●7/1(土)の空き状況

・指圧・整体コース

10:00~ 11:30~

※担当によってこの他の時間も空いている場合があります。
一度お電話ください。

・楽トレコース

11:00~ 11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【もうすぐ中学校の総体です】

ついに7月になりました。
1年も半分になってしまいましたね。

半年はあっという間だった気がします。


7月に入るとまた忙しくなるので
さらに時間が経つのが早そうです。

7月は総体が始まる時期です。


野球の子は甲子園を目指して、
予選が始まります。

この時期は本当に集中して練習していかないと
大事な試合の前にケガをしてしまうことがあります。


練習試合でも力が入ってしまう時期ですが、
お互いにケガをしてしまってはもったいないですよね。

ちょっとギリギリなプレーとなりそうな時は
ケガしないプレーかどうか、
本当に必要なプレーかどうかも

頭の片隅に残しておくと
もったいないケガがなくなります。


集中するというのは、
自分が今するべきプレーに集中するということ。

無理をして相手に突っ込んだり、
ぶつかったりする必要がないものは

本当の集中とは言えないです。


この時期は自分が現役だった頃、
自分が抜けることは許されないと

毎試合、ケガに注意してプレーしていたことを
思い出します。


大事な時期ですので、
親御さんたちも応援に力が入りますが、

『ケガに注意』

は常に伝えてあげてくださいね。


もし、注意していても
ケガをしてしまったという方は、

①安静(Rest)
②アイシング(Ice)
③固定(Compression)
④挙上(Elevation)

のケガの応急処置の4つ

『RICE(ライス)処置』

を意識して、
早急に治療を始めましょうね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆