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Blog記事一覧 > 予約状況+健康情報 > 深呼吸できますか?? | 2017/12/12(火)予約状況

深呼吸できますか?? | 2017/12/12(火)予約状況

2017.12.12 | Category: 予約状況+健康情報

【深呼吸できますか??】

■■お知らせ■■

12/14(木)
浦田先生午後不在

12/16(土)
吉成さん休み

■■■■■■■■


●12/12(火)予約空き状況

9:00~ 10:00~
11:00~ 11:30~

15:00~ 16:00~
16:30~ 18:00~
18:30~

※担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。


・楽トレコース

9:40~ 10:20~
11:00~ 11:40~

16:20~ 17:00~
18:20~


・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

※当日予約はお電話ください。
※明日以降の予約はメッセージからでも予約可能です♪


メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

お客様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【深呼吸できますか??】

最近疲労回復整体をしていて
調子が悪くなりそうな人の共通点がある気がしています。

これはケガの回復だけでなく、
風邪をひいたり、ウィルスに感染したりと
基本的な身体の強さに影響があるのではないかと思っています。

身体の回復レベル(自然治癒力が発揮できているかのレベル)
を簡単に判別する方法は、
朝起きた時の身体の状態が

●昨日よりも少しずつ回復している
●昨日と全く変わっていない
●昨日よりも悪化している

大きく分けてこの3つですよね。

昨日よりも元気になっていくのであれば
時間がかかっても回復できるということです。

全く変わっていない、悪化しているとなると
どんなに時間をかけても変わらない可能性があります。


時間が経てば自然と治るよと言われても
少しずつでも回復しているという変化がなければ
実感が出ないのも当然です。
なぜなら実際に身体は変わっていないから。

※しびれなどの神経症状は別です。


そのような状態であれば、

自分自身の生活の仕方や
患部への負担を減らす使い方、
食生活や睡眠の方法など

一つ一つを改善して負担を減らすことで
次の日に少しずつ回復できるようになってきます。


それでも改善しない場合は、
整骨院などで施術を受けるというのも
より深い原因が分かると思います。

そんな色々試しているけど
身体が回復傾向に向かわない人に多く見られるなと
最近気にしている部分があります。


それは、

『呼吸』

です。

整体をしてみると
色々な原因でこの呼吸がしづらくなっていることが分かります。

◆身体の疲労
◆内臓の疲労
◆姿勢
◆ストレス
◆睡眠不足

などを確認していくと
普段気を付けなければならないことも見えてきます。


もし、最近深呼吸していない人は
ゆっくりしてみてください。

この深呼吸が出来ていない人は、

朝起きた時の身体の状態が

●昨日と全く変わっていない
●昨日よりも悪化している

の状態になりつつあるかもしれません。


年末色々忙しくなる時期ですので、
体調管理を気を付けていきましょうね^^


※第2弾もほぼ準備できてきました。
もう少々お待ちください。
第1弾の枕とサポーターは
購入者も出てきていますので、
すぐ欲しい方は在庫切れになる前に連絡くださいね。


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12,960円 ⇒ 10,370円(税込)


※他の割引クーポンとの併用はできません。
※12月中に注文をいただいた方全員有効。
※取り置きも可能です。

来院する前に注文しておきたい方は
LINEかお電話でお申込みください。

先着順になりますので、在庫が切れてしまった場合は
入荷まで少々お待ちいただきます。
予めご了承ください。


通常、クーポンを手に入れた方しか
割引をしてきませんでしたが、

最近ABサポーターを購入する方が多く、
洗い替え用や壊れた時用の話をされていました。

それらの声を受けて、
今回企画してみました。

滅多にやらない企画なので
購入を検討していた方は、
まずは体験から申し込んでみてくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆