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【捻挫で関節が固まる!?】

2013.05.30 | Category: スポーツ障害,接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類

 

【捻挫で関節が固まる!?】

 

こんにちは!

 

今日は捻挫後に関節が固まってしまったという場合についてです。

 

 

4月を過ぎてから整骨院に上記のような患者さんが数件続いたので

このテーマで話をしようと思います。

 

 

骨折をした後に長期間固定して外した時に関節が固まって、

リハビリが必要という話は聞いたことがあると思います。

 

 

これを「関節拘縮」と言います。

 

 

関節拘縮は骨折がくっつくまで固定していて、固定を外した時に関節の

軟部組織(靭帯・筋肉など)が固まってしまうことをいいます。

 

関節拘縮を悪化させる要因として、ケガをして内出血が関節に残ったりすると、

その関節の固まる度合も強くなる傾向にあります。

 

 

人間の体は非常に優秀なので動かさない関節は必要ないと判断して

活動を休止するようになります。

 

素直な方ほど固定されると、その周囲の関節まで全く動かさないで大事に

するようになります。

 

そのように過ごすとケガをしたところの関節だけでなく、周囲の関節まで

関節拘縮を起こすことがあります。

 

 

関節部は大きい動きを求められますので、

少しの硬さでもひっかかりの原因となって動かせなくなります.

 

軽くても関節拘縮を起こしてしまうと関節が固まったという感覚が

すごく強くなります。

 

 

それを予防するために骨折などのケガで固定している時などは、

整骨院では固定していない関節の運動を勧めるようにしています。

 

 

 

 

最近当院に相談にくるケースで多かったのが、骨折ではなく

捻挫でのケースです。

 

捻挫では通常骨折よりも固定期間が短い為、関節が固まることは

少ないはずでした。

 

 

しかし、先程述べた関節内の内出血が多く残っていたとか、

1か月固定と経過も見ずに放置されてしまったことにより

上記のような関節拘縮が起こってしまいました。

 

 

骨折をした時に病院などでギプスなどで固定された場合、

固定していないところは患部に痛みが響かなければどんどん使っていきましょう。

 

 

捻挫の場合も痛みがなければ少しずつ動かしていきましょうね。

 

 

このケガの時はどうすればいい?とか個人的な質問があれば

連絡ください(^^)

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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