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卒業式シーズンは冷えに注意です | 2018/3/14(水)予約状況 | あさぬま整骨院は、千葉県市原市・千葉市緑区を中心に、交通事故や肩こり、腰痛などの施術を行っております

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卒業式シーズンは冷えに注意です | 2018/3/14(水)予約状況

2018.03.14 | Category: 予約状況+健康情報

【卒業式シーズンは冷えに注意です】

■■お知らせ■■

3/16(金)
院長 お休み

3/17(土)
吉成さん お休み

■■■■■■■■

●3/14(水)予約空き状況

・指圧・整体コース

9:00~  9:30~
10:30~ 11:00~
11:30~

※担当によって予約の空きがある場合がありますので、
 ご予約の際に確認してください。

・楽トレコース

9:40~ 11:00~
11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

※当日予約はお電話ください。
※明日以降の予約はメッセージからでも予約可能です♪

※※健康情報※※

【卒業式シーズンは冷えに注意です】

先週、高校、中学校が卒業式でした。

今週から小学校が卒業式が始まります。
学校によっては来週の所もあるそうです。

この時期になると子供達は体育館で卒業式の練習をしたりしますが、
体育館はだいぶ気温が低いです。

外の気温が上がってきていても、
体育館は気温がなかなか上がりにくいです。

先週の時点でも卒業式に出席した方が
冷えにより腰を痛めてしまいました。

卒業式に参加する保護者の方は
できるだけ防寒対策をしていきましょうね。

冷えの他にも、
パイプ椅子による腰から下への負担や
慣れないヒールなどでの負担などもあります。

意外と大人にとっては大変な行事なので、
十分注意してくださいね。

たまに子供達もこの冷えの影響で
筋肉の硬さや関節の硬さが増してしまい、
腰や脚の痛みを訴える子がいます。

●疲労が溜まっている子
●身体が硬い子
●朝食をしっかり摂っていない子
●睡眠不足の子

上記に当てはまる子は特に冷えには注意してください。

症状+冷えはかなり色々な症状を引き起こします。

子供達にも身体の事を考えられるように
教えてあげてくださいね^^

☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆