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【梅雨になぜぎっくり腰や寝違えが多くなるのか?】

2013.06.17 | Category: 接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類

 

【梅雨になぜぎっくり腰や寝違えが多くなるのか?】

 

最近、あさぬま整骨院でなぜか多くなっている

ぎっくり腰と寝違えについてです。

 

ぎっくり腰や寝違えは日頃の疲労が溜まっている人は

そのリスクがかなり高まります。

 

疲労した筋肉は硬くなりなりやすく、その状態で

いつも以上に負担をかけたり、変わったことをしたり

した時に起こります。

 

 

今の梅雨の時期になぜ多くなるのか、実際に来院した

患者様に色々問診してみました。

 

その中である共通点がありました。

 

 

今年の梅雨は梅雨入り宣言したにも関わらず、関東は

雨も降らずに暑い日が多かったです。

 

さらに、ここ最近になってやっと雨が降り始めたと

思ったら、高温多湿とかなりじめじめとした環境に

なってしまいました。

 

 

 

皆さん、このような気温になるとまず薄着になると

いう人がでてきました。

 

さらに入浴も暑い為、シャワーのみになってしまったり、

夜寝る時も冷房を入れたりしている人が増えてきました。

 

外出する時も靴からサンダルになってきました。

 

 

これらの共通点は

 

『冷え』

 

です。

 

 

疲労が溜まっている、その状態で冷えてしまうと

筋肉がこわばり、痛みが出てしまいます。

 

日頃首に負担のかかっている人は寝違えの症状、

腰に負担のかかっている人はぎっくり腰の症状が

起こるようです。

 

 

油断はくれぐれも気を付けてくださいね。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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