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【開脚足って知っていますか?】

2014.03.07 | Category: 接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類

扁平足は知っている人が多いと思いますが、

 

開脚足という言葉は知らない人は

 

多いと思います。

 

 

なぜなら、私も最近知りました笑

 

 

最近来院された患者さんに教えて

 

もらったのですが、開脚足とは簡単に言うと

 

前足部の横アーチの低下を指します。

 

 

人の足は足の指から踵へ向かう縦アーチと

 

足の親指から小指にかけて向かう横アーチが

 

あります。

 

横アーチは指の付け根付近の前足部と

 

足の中央の土踏まず付近の中足部の

 

2つ、横アーチがあります。

 

 

 

 

この横アーチの低下(開脚足)の症状は

 

●足の指(特に人差し指・中指)の痛み

 

●上記の部位のしびれ

 

●上記の部位にタコ

 

●重心軸のズレによる足首~腰の各関節の

 

 負担による関連痛

 

などが出ることがあります。

 

 

これらの症状も、アーチが出るようにして

 

あげると取れてきます。

 

 

土踏まずがなくなる扁平足にも言える

 

治療方法は…

 

低下したアーチを作るようにします。

 

病院によってはインソールを作ったり、

 

パッドを充てるようにしたりします。

 

テーピングをするという方法もあります。

 

長期的には

 

筋トレをする。

 

ストレッチをする。

 

なども効果があります。

 

 

開脚足などあまり聞きなれない言葉を

 

言われても、最近の呼び名で昔と違う

 

症例はたくさんあります。

 

 

よくわからないものはネットで調べたり

 

専門家に聞いたりして原因をしっかり

 

把握して、最短で効果の出る方法を

 

聞いてくださいね。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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