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【妊娠中・産後は骨盤調整だけでは足りない】 | あさぬま整骨院は、千葉県市原市・千葉市緑区を中心に、交通事故や肩こり、腰痛などの施術を行っております

Blog記事一覧 > 妊娠中(マタニティー)整体の記事一覧

【妊娠中・産後は骨盤調整だけでは足りない】

2013.10.16 | Category: 妊娠中(マタニティー)整体,接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類,産後整体,疲労回復整体

 

【妊娠中・産後は骨盤調整だけでは足りない】

 

先週産後の骨盤調整について

 

書きましたが、前々から感じていた事や

 

最近導入した全身整体から得た

 

情報にかなり確信ができたので

 

再度詳しく書こうと思います。

 

 

 

開業してから妊娠中や産後の方の

 

骨盤調整の相談をよく受けていました。

 

その中で感じていたことがあります。

 

 

それは

 

『骨盤調整だけでは足りない』

 

ということです。

 

 

妊娠中、女性の骨盤はかなり

 

広がります。

 

この骨盤の開きは、ホルモンの影響で

 

靭帯を緩くさせる作用により

 

通常あり得ないくらいに骨盤が

 

開けるようになります。

 

この骨盤が開こうとしていく以前の

 

妊娠前の体の状態でその後が

 

かなり変わっていくことに

 

気が付きました。

 

 

妊娠前、骨盤調整だけでなく

 

全身のケアをしっかりしていた、

 

もしくはどこにも痛みも違和感もなく

 

元気に過ごしていた人は、

 

妊娠中も産後も比較的順調に

 

過ごすことができます。

 

 

産後も戻りがよく、里帰りの方は

 

特にしっかりと骨盤が戻るのを

 

待てるので本当に3~6回程度の

 

全身整体のみで安心です。

 

 

 

しかし、この状態とは逆に

 

妊娠前からどこかに不調を訴えていた、

 

または痛みを持っていた人は

 

妊娠中も何らかの症状が出て、

 

産後も早期に症状が出ることが

 

あります。

 

 

これは骨盤の開きがスムーズに

 

行われずに、左右のアンバランスな

 

開きが影響して症状を出している

 

ようです。

 

 

以前はこれに対して骨盤調整のみで

 

対応していた時期もありましたが、

 

施術が長期になっていました。

 

 

最近導入した全身整体を利用すると

 

大体2クール(1クール6回を推奨)

 

くらいもあれば、妊娠前の症状も

 

かなり改善されるくらいに

 

順調な回復ができそうです。

 

 

全身整体の特徴でもあるのですが、

 

人間の体は全身の歪みが少なく

 

体中の水分が滞りなく流れる状態が

 

身体の機能を正常に働かせる

 

ことができる環境になります。

 

 

この環境作りには骨盤調整だけでなく

 

頭蓋骨や脊椎の動きも非常に

 

重要になってきます。

 

 

人間の体は本当に緻密にできています。

 

 

今までの生活が現在の体を作って

 

きました。

 

 

何もなく健康な体をキープするには

 

週1回程度のメンテナンスをして

 

いくことで、全身の水の流れを

 

スムーズにして、機能が正常に

 

働けるんだなぁと実感しています。

 

 

 

産後すぐの調整は理想的ですが、

 

数年後とかでも全然問題ありません。

 

また、妊娠中の方も調整できる

 

優しい全身整体ですので、

 

身体の不調をお持ちの方がいたら

 

いつでも相談してください。

 

 

 

妊娠中や産後の方は冷えもよくないので

 

下記のグッズのような、身体を冷やさない

 

ものをうまく利用してくださいね。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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【整体を受ける前に頭に入れておきましょう】

2013.06.19 | Category: 妊娠中(マタニティー)整体,接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類,産後整体,疲労回復整体

 

【整体を受ける前に頭に入れておきましょう】

 

今日は整体についての話していきます。

 

皆さんが整体って聞くと、ある程度のイメージがあると

思います。

 

・ボキボキするところ?

・体を伸ばすところ?

・施術をした後に身体が伸びるところ

・痛い施術をするところ

・首を変な方向へ持っていくところ

 

などなど

 

 

人によって色々なイメージがあるみたいですね。

 

上記の回答はあさぬま整骨院に来るお客さんが持っていた

イメージの一部です。

 

正直びっくりしました笑

 

 

自分自身が施術業界に入り続けていると、まわりから

このように見られているんだなぁと感じました。

 

 

ここで一つ質問です。

 

Q.整体などの施術技術は専門学校で教えてもらえると

  思いますか??

 

 

 

 

A.まったく教えてくれません。。。

 

 

施術業界の難しい所なのですが、施術技術はいわば商品

です。

 

その技術を隠す先生が多かったのも事実です。

 

その為、施術技術は徒弟制度により自分の所の弟子に

受け継がれていく習慣がありました。

 

 

だから、一院一院施術内容が異なるので、自分に合った

施術を受けられるか不安ということになるのです。

 

 

 

そこの先生がこれまでどのような技術を学んできて、

さらに開業してからも新しい技術を取り入れているか

という所で差が出てくるのです。

 

 

さらに、地域柄というのもあります。

 

 

高齢者の多い地域では整体技術を使わない先生もいます。

 

またスポーツの人が多い地域ではケガに特化した施術を

したり、整体技術を取り入れたりと新しい技術を

取り入れる院もあります。

 

 

地域に合わせた施術の技術が伸びていく為、対応外の

お客さんが出てくるのも事実です。

 

もし、新しく整体や整骨院を選ぶ場合には、お客様の声や

どのような施術をするのかHPなどをチェックすることを

おススメします。

 

 

 

ちなみにあさぬま整骨院の整体技術は非常に優しいです。

 

私の経験上では痛い施術は体に力が入り、リラックスして

もらいたい施術のはずが逆に体を硬くするといった効果を

出してしまうことがあります。

 

優しい施術でも原因をしっかりと見極めて、必要な部分を

的確に施術できれば身体は緩みます。

 

そして、体を歪ませていく原因の日常生活の習慣も

細かく指導して、使い方やケアの仕方、ストレッチの仕方

を覚えてもらうようにしています。

 

 

先生の方針によってこの考え方も違ってきますが、

他の施術院に行っていまいち効果を得られなければ、

他院に転院することを考えてみてください。

 

 

 

柔道整復師(整骨院の先生)の施術は骨折・脱臼・打撲・

捻挫・挫傷(肉離れ)だけと思われがちです。

 

上記に伝えてある通り、先生によって学校を卒業した後に

様々な勉強をしています。

 

ケガに特化しているのは当然ですが、ケガに特化している

からこそ、身体への負担のかかり方もわかっているのが

国家資格である柔道整復師だと思います。

 

 

自分の得意分野を持ちつつ、その幅を広げていった結果、

全身の歪みやクセなどを見抜くことができるように

なりました。

 

 

お近くの整骨院の先生が全員持っている技術や知識では

ありませんので、信用のできる先生を探していただけると

嬉しいです。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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【施術の効果を倍増させる方法】

2013.06.16 | Category: 妊娠中(マタニティー)整体,接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類,産後整体,疲労回復整体

 

【施術の効果を倍増させる方法】

 

今日は施術の効果に変化を起こす方法についてです。

 

といっても、この話をするとちょっと反論する人が

出てきやすい内容です。

 

 

質問です。

 

痛みが10あったとします。

 

あなたが病院や整骨院で施術を受けて痛みが2減って

8になったとします。

 

あなたはどのように感じますか?

 

①「まだ痛みが8残っている」

 

②「痛みが2も減った」

 

 

あなたはどちらの気持ちになりますか?

 

 

 

 

この質問をすると、あなたが早く治るか治りにくいか

分かります。

 

施術後にあなたの気持ちがどちらにフォーカスしているか

が、その後にかなり影響してきます。

 

 

「まだ痛みが8残っている」

 

…まだ~残っている…

 

 

残っている痛みにフォーカスしています。

 

このタイプの人は痛みが1でも痛いと言います。

 

まだ痛みが1残っている…

 

 

痛みが0にならないと治ったとは言いません。

 

痛みが徐々に減ってきているのに変化を感じることが

できません。

 

痛みにしか気持ちが向かっていないので治りません。

 

 

 

逆に

 

「痛みが2も減った」

 

…2も減った…

 

 

減った痛みにフォーカスしています。

 

このタイプの人は減っていく度に、新しくできるように

なった事に気が付くことができます。

 

 

このタイプの人が次に来院した時に言う言葉は

 

「楽に身体を起こせるようになりました」

「階段をラクに登れるようになりました」

「この動きをしても気にならなくなりました」

 

などなど…

 

痛みよりもできるようになったことに気持ちが向いて

いるので、ポジティブな思考になってきます。

 

その為、身体も反応して良くなったというスパイラルに

入ります。

 

 

回復が早くなるのもそのスパイラルに入ってしまえば

どんどん変化に気が付いていきます。

 

 

あなたはどちらのタイプでしたか?

 

 

施術の効果が倍増する方法はあなたの思考のスイッチも

変化させることが重要です。

 

 

施術に限らず、その他のものでもこの思考を身に着けて

いると世の中がすごく楽しくもなります。

 

 

気になることばかりに目を向けていると、悪いことを

引き寄せてしまいます。

 

逆にいい事ばかりに目を向けていると、よい事ばかり

引き寄せられます。

 

 

世の中はあなたの思った通りにしかなりません。

 

どのような人生にしたいのかです。

 

 

最後は人生論になってしまいましたね笑

 

たまには身体のことだけでなく、精神的な事もお伝え

してみましょうかね。

 

今後の記事も読んでいただけると嬉しいです。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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【妊娠中に交通事故に遭ってしまった場合にどこに行けばいい??】

2013.06.06 | Category: 交通事故 施術,妊娠中(マタニティー)整体,接骨・整骨・柔道整復・柔整,未分類

 

【妊娠中に交通事故に遭ってしまった場合にどこに行けばいい??】

 

 

今日は妊娠中に交通事故に遭ってしまった場合についてです。

 

妊娠中に交通事故に遭ってしまった時に、まず心配して欲しいのは

 

「妊婦さんの身体と胎児の身体」

 

です。

 

 

交通事故は軽く当たったと言っても、鉄の塊が10km近くのスピードで

ぶつかっています。

 

10kmというと、スポーツジムにあるランニングマシーンを走ったことが

ある人は想像できると思いますが、少し早めのジョギングのペース

になります。

 

そんなスピードで人同士がぶつかっても痛いですよね。

 

それが鉄の塊でぶつかってくるわけです。

 

 

軽いと言ってもかなりの衝撃だと認識してください。

 

 

そこで、事故に遭ってしまった場合にまずいかなければならないのは、

 

「産婦人科」

 

です。

 

ご自分の通院している産婦人科へ行きましょう。

 

エコーで胎児の影響、また妊婦さんの状態も確認してもらいましょう。

 

 

妊娠中は胎児の影響も考えてレントゲン撮影は基本しません。

 

 

痛みに対して動きを確認したり、全身のバランス等をチェックして

どのように身体に負荷がかかったかというのを見て、診断をしてくれます。

 

 

産婦人科はケガが専門ではないので、妊婦さんの痛みに関しては

 

「整形外科」を勧められると思います。

 

 

ただし、上記にお伝えした通り、レントゲン撮影はしないことが多いので、

動きの検査のみとなると思います。

 

 

 

妊娠中は痛みどめなどの薬や湿布なども胎児の影響を考えて処方しないことが

多いです。

 

 

そのような状況ですので、リハビリというと手技が中心ということになります。

 

さらに妊娠中に詳しい必要もあります。

 

 

ベテランの女性のスタッフがいれば詳しく施術をしてくれると思います。

 

 

病院でこれといった施術がなく、リハビリをしても症状が

あまり変わらないという場合はあまり詳しくないのかもしれません。

 

 

 

あさぬま整骨院では院長の妻は看護師の資格を持ち、

自宅出産で3人産みました。

 

助産師さんからの色々な知識やアドバイスと看護師の知識、整骨院の知識を

取り入れているので、他の院よりは詳しいと思います。

 

施術に関してはあさぬま整骨院では妊娠中の整体(マタニティー整体)も行っています。

身体への負担が少ないソフトな整体ですので、安心して受けることができます。

 

施術費も交通事故の場合、自賠責保険が適用されれば無料で整体を受けることができます。

 

病院でただ安静にとしか言われずに、固定具ももらえず痛みに耐えていたという

お客さんも最近いらっしゃったので、こういった話をしてみました。

 

 

妊娠中にケガをした時にどういった処置が必要なのか、詳しく聞きたいという

方はいつでも連絡してください。

 

質問に関してはまたこういった記事で答えるということもします。

 

プライバシーが関係する場合は個別に対応しますので、気になる方はいつでも

連絡してくださいね(^^)

 

 

転院を希望される方は一度連絡してくださいね。

 

難しい手続きは一切ないので安心してご相談ください。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

☆皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆

 

浅沼 浩幸

 

 

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