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Blog記事一覧 > 2017 3月の記事一覧

木下くんが木下先生になりました | 2017/3/30(木)予約状況

2017.03.30 | Category: 予約状況+健康情報

【木下くんが木下先生になりました】

●3/30(木)の空き状況

・指圧・整体コース

11:30~

15:00~ 15:30~
16:30~ 17:00~
17:30~ 18:30~

・楽トレコース

9:40~ 11:00~
11:40~

※午後は現在空いております

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~ 18:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1


※※お知らせ※※

【木下くんが木下先生になりました】

最近来院されたばかりの方は
会ったことがないと思いますが、


木下くんは当院で大学2年生の時から働き始めて、
昨年4月に4年生になり、年末あたりから柔道整復師の受験の為に
仕事をお休みしていました。

長く通院されている方からは、

「木下くんは試験どうだったの?」とか
「最近体の大きな先生はどうしたの?」など

木下くんの事を気にかけてくださっていました。


今月初めに国家試験を迎え、
その合格発表が一昨日公開されました。

本人より合格したと連絡が入りました(^^)


気にかけてくださった皆様、
ありがとうございました。


4月1日(土)からは木下先生として常勤となります。

当院で基礎はすでにほぼマスターし、
受験で知識という武器をがっちりと身に付けてきたので、

4月から皆様にしっかりとお返ししてくれると思います。

戻ってきた木下先生に声をかけてあげてくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日の予約空き状況速報 | 2017/3/29(水)

2017.03.28 | Category: 予約状況+健康情報

【本日の予約空き状況速報】

●3/29(水)の空き状況

・指圧・整体コース

10:30~ 11:30~

・楽トレコース

9:40~ 10:20~
11:00~ 11:40~
・クォンタムアイ
10:00~ 11:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


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☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

昨日来院された患者さんにも同じ症状が… | 2017/3/28(火)予約状況

2017.03.28 | Category: 予約状況+健康情報

【昨日来院された患者さんにも同じ症状が…】

●3/28(火)の空き状況

・指圧・整体コース

11:30~

15:00~ 15:30~
17:00~ 17:30~

・楽トレコース

9:00~ 10:20~
11:00~ 11:40~
17:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


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※※健康情報※※

【昨日来院された患者さんにも同じ症状が…】

昨日の朝は週末に起こった天気痛について
お伝えしました。

そして、昨日来院した方の中に
私と同じように日曜日に頭が痛くなった方がいました。

頭痛以外にも普段弱い所に
症状が出た方もいたようです。


気圧の変化は体への負担が大きいです。


昨日はちはら台では朝からかなりの牡丹雪でした。

どうなるかと心配していましたが、
診療を開始する頃には少しずつ弱まってきて、

10時近くにはほとんど降っていませんでした。


気圧が低くなる時の症状を訴える方は少なかったですが、
昨日は冷えから来る筋肉にこわばりが強くなった方がいました。

気温が下がると筋肉にとってはかなり影響が出てきます。

朝の動き始めや椅子に座っていた後の立ち上がりなど
じっとしていた後の動作に影響が出やすいです。


まだ気温が低い日もありますので、
身体が冷えないように工夫してくださいね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

久し振りに気圧の変化で頭痛が出ました… | 2017/3/27(月)予約状況

2017.03.27 | Category: 予約状況+健康情報

【久し振りに気圧の変化で頭痛が出ました…】

●3/27(月)の空き状況

・指圧・整体コース

9:30~ 10:00~

15:00~ 16:00~
17:30~

・楽トレコース

11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
18:20~

・クォンタムアイ
9:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


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※※健康情報※※

【久し振りに気圧の変化で頭痛が出ました…】

週末は子供達が春休みに入ったので、
新学期準備を兼ねて買い物に出かけていました。

昨日は天気が悪くて、
午後には肩だけでなく、全体的に重たい感覚になっていました。

3時近くになると普段元気な長女が

「頭が痛い…。人混みに疲れた…」

と言ってきたので、珍しいなぁと思っていました。

しばらくしたら、
自分もだんだん頭が重くなってきて、
時間が経つにつれて下を向くと頭が痛くなることに気が付きました。

夜になってふと自分の携帯に
あるアプリが入っていることを思い出してチェックしてみました。

アプリの名前は
「頭痛~る」
です。
このアプリは現在の気圧の変化を確認できるアプリです。

昨日の午後3時から気圧がどんどん下がっている危険な状態…

『爆弾低気圧』

の時間帯でした。

このアプリを見ると、
急激に気圧が下がると爆弾マークが出て
警告と表示されています。

長女も私もこの爆弾低気圧にやられて頭痛が出ていたみたいです。


急激な気圧の変化で起こる頭痛などの症状の事を

『天気痛』

というようになったのは、2,3年前からですが、
意外と天気痛を感じている方は多いそうです。


以前にもメルマガで書きましたが、

頭痛には色々なタイプがあります。

●緊張性頭痛
●片頭痛
●眼からくる頭痛
●天気痛
など…


◆緊張性頭痛

いわゆる、肩こりからくる頭痛です。
肩、首が硬くなると首の神経を圧迫して
頭の後面に痛みや重さ、圧迫感などが出てきます。

肩周りをほぐして姿勢を良くすることが大事です。


◆片頭痛

成長期やホルモンの乱れ、ストレスなど
色々な要因で起こります。
頭痛が起こる前にキラキラと光るものが見えるといった特徴があります。

かなり強い頭痛で、頭痛が出てしまったら
病院で処方される薬を飲まないときつい頭痛です。

生活習慣の見直し、ストレスの原因を解消するなど
規則正しい生活がいいと言われています。

身体のゆがみや内臓を整えることも当院では推奨しています。


◆眼からくる頭痛

近年多くなっている眼からくる頭痛。
パソコンやスマホなど眼を酷使することが増えている事が
原因で眼の周囲の筋肉に緊張状態が続いてしまった為に起こります。

状態によって眼を温めたり、冷やしたりと
対応が変わりますが、眼の疲れを取ることが大事です。

当院では今年から『クォンタムアイ』を導入したら
この症状に効果が出ているようです。

眼の周りがかなりスッキリするので
パソコン疲れがある人は定期的にしておくといいでしょう。


◆天気痛

気圧の変化、気候・気温の変化などに影響を受けます。
特に気圧が急激に下がってくる時に
身体に不調を訴えることが多いです。

天気痛に関しては、頭痛に限らずに
関節痛、古傷の痛み、手術などの痛みがなど
弱っている所や傷ついている所に症状が出ます。

最近の研究では内耳の影響で起こると言われていますが、
内耳への対応に関してがツボ押しか薬でと紹介されています。

当院では足首のゆがみや過去のケガによるゆがみ、
内臓の負担によるゆがみなど
色々な負担も影響していると考えてアプローチしていますが、

そこまで色々な角度から原因を探っていくと
効果があるようです。


昨日は久し振りにこの天気痛の症状を受けたな~と実感したので、
足首のケアと生活習慣を見直そうと反省しました(^^;)

皆さんも身体の不調が出てきたときには
色々見直す機会と捉えて、早めに対応してくださいね。


☆今週も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

春休み中にできる4つのケア | 2017/3/25(土)予約状況

2017.03.25 | Category: 予約状況+健康情報

【春休み中にできる4つのケア】

●3/25(土)の空き状況

・指圧・整体コース

11:00~ 11:30~

・楽トレコース

10:20~ 11:00~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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※※健康情報※※

【春休み中にできる4つのケア】

昨日で小学校・中学校の1年が終わりました。

お母さん達の溜息が聞こえそうな春休みに入りました。

昼間に子供達が家にいると
なかなか自分のケアをする時間が取れなくなってしまいますね。

整骨院でケアができない時に、
身体が悪化しないように工夫する必要があります。

まだ気温の変化が激しい今の時期は
体温調節も気を付けるポイントの一つになります。


春休み中にできるケアを教えておきますね。

○家にいる時は姿勢に気を付けましょう。

ポイント:頭の中心を糸で引っ張られているイメージで!

○車や電車の移動やテレビ・映画などでは手足の体操をしましょう。

ポイント:じっとしていると全身の循環が滞ってしまいます。
手首・足首を大きく曲げ伸ばししたり、手足の指をグーパーすることで、
むくみや硬さの予防に!

○水分補給を忘れずにしましょう。
ポイント:子供の面倒を見ていると自分の事を後回しにしがちに。
こまめに水分補給をすることで循環が良くなります。
少しぬるめか温かい飲み物を摂りましょう。

○近場はできるだけ歩きましょう。

ポイント:適度な運動は全身の循環を良くしてくれます。
疲労物質や老廃物を流すのにも効果的です。


なかなか時間を作るは難しいと思いますので、
日常生活の中で意識するだけでもかなり違います。

是非試してみてくださいね(^^)


☆週末も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日の空き状況速報 | 2017/3/24(金)

2017.03.24 | Category: 予約状況+健康情報

【本日の空き状況速報】

●3/24(金)の空き状況

・指圧・整体コース

※午前中満員御礼

16:30~

・楽トレコース

9:40~ 11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~ 18:20~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

保険診療の方は予約優先制は
利用できません。


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☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

疲労回復整体をすると状態が分かります | 20017/3/23(木)予約状況

2017.03.23 | Category: 予約状況+健康情報

【疲労回復整体をすると状態が分かります】

●3/23(木)の空き状況

・指圧・整体コース

9:30~

15:00~ 15:30~

・楽トレコース

9:00~  9:40~
11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
17:00~ 17:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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利用できません。


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※※健康情報※※

【疲労回復整体をすると状態が分かります】

季節の変わり目は体調を崩す人も多いです。

回復がしづらくなっている人もいれば、
風邪や花粉などで調子が悪くなっている人もいます。


回復がしづらい人は、

●ケガや痛みの治りが悪い…
●朝、疲れが取れていない…
●身体が硬くなっている…
●手足の冷えが強い…
●いい姿勢が保てなくなっている…

など、全身的にみると色々なサインが出ています。

この時期に回復しづらくなってしまう原因は、

◆気候の変化が大きく身体を冷やしてしまっている
◆年度末で忙しく寝不足
◆ゆっくり食事をする時間や水分補給をする時間がない

といった負担が大きくなるきっかけがあります。


風邪や花粉などで調子が悪くなる人は、

●薬を飲むことで内臓に負担がかかっている…
●鼻水を止める薬の影響で水分不足…
●頭痛薬を飲んで胃が痛む…

など薬の影響で体調がすっきりしていない人も増えています。


3月は運動などで身体を動かして疲れが溜まっている人よりも、
内臓に負担をかけている人の方が多い時期のようです。

4月に入ると急な運動の開始や運動のし過ぎによる
筋肉的な負担での相談が多くなる傾向にありますが、

3月は意外と内臓への負担がかかっているケースが多いようです。

始めにお伝えしたサインが何となく当てはまるな~と感じた人は
疲労回復整体を受けてみてください。

最近予約も多くなってきているので
予定が分かり次第早めに予約を取ってくださいね(^^)


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

今日から浦田先生が復帰!ですが… | 2017/3/21(火)予約状況

2017.03.21 | Category: 予約状況+健康情報

【今日から浦田先生が復帰!ですが…】

●3/21(火)

・指圧・整体コース

11:00~

15:30~ 16:30~

・楽トレコース

11:40~

16:20~ 17:00~
17:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
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※※お知らせ※※

【今日から浦田先生が復帰!ですが…】

一部の方にはお伝えしていたのですが、

伊藤先生が先週末で退職されました。

実は伊藤先生は期間限定で研修に来ていました。

柔道整復師という資格は常に勉強し続ける資格です。

今後も色々な事を吸収して、
伊藤先生らしい治療を目指していってくれると思います。


今後ともあさぬま整骨院を宜しくお願い致します。


☆今週も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

今日から土曜まで浦田先生はお休みです | 2017/3/16(木)予約状況

2017.03.16 | Category: 予約状況+健康情報

[【今日から土曜まで浦田先生はお休みです】

■■休診&お知らせ■■

3/20(月)春分の日 休診

3/16(木)~ 18(土)
 浦田先生 お休み

■■■■■■■■■■■

●3/16(木)

・指圧・整体コース

11:30~

※午後の予約の枠は受付終了しました。
 その後は来院していただいた順番にご案内します。

・楽トレコース

9:40~ 10:20~
11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
17:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

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※※健康情報※※

【今日から土曜まで浦田先生はお休みです】

今日から浦田先生がお休みです。

施術は院長と良子先生が対応致します。

疲労回復整体を希望の方は
来院時に受付で申し込んでください。

後から整体を希望された場合には
混雑状況によりお断りさせていただく事があります。

明日、明後日の予約もだいぶ埋まっていますので、
早めにご予約ください。

※※※※※※※※※※※※

☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

2017/3/15(水)予約状況

2017.03.15 | Category: 予約状況+健康情報

■■休診&お知らせ■■

3/20(月)春分の日 休診

3/16(木)~ 18(土)
 浦田先生 お休み

■■■■■■■■■■■

●3/13(月)の空き状況

・指圧・整体コース

9:00~(浦田先生)

・楽トレコース

10:20~ 11:40~

・クォンタムアイ
9:00~ 10:00~

11:00~

となっております。

指圧・整体コースは
予約がなくても診療できますので、
そのままご来院ください。

予約がすぐに埋まる可能性が高いので、
ご希望の方はお早めに
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※※※※※※※※※※※※

☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆