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Blog記事一覧 > 2017 9月の記事一覧

本日の予約受付は終了しました | 2017/9/30(土)予約状況

2017.09.30 | Category: 予約状況+健康情報,未分類

【本日の予約受付は終了しました】

■■お知らせ■■

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

10/6(金)浦田先生夏休み

■■■■■■■■


●9/30(土)予約空き状況

※満員御礼

・楽トレコース

※満員御礼

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※お知らせ※※

【本日の予約受付は終了しました】

本日は院長夫妻がお休みの為、
完全予約制となっております。

指圧・整体の予約はいっぱいになりましたので
受付を終了致します。


最近は予約優先制もだいぶ浸透してきて、
LINEのお名前登録もかなりしてもらえるようになりました。

その為、予約もだいぶ埋まるのが早くなってきました。

ある程度来院する日時が分かった段階で
LINEかお電話で予約確認しておかないと、

当日には予約が取れないこともあります。


できるだけスムーズにご案内できるように
予約制を導入しておりますので、
是非活用してくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

大雨や強風の時は気圧が一気に下がります | 2017/9/29(金)予約状況

2017.09.29 | Category: 予約状況+健康情報

【大雨や強風の時は気圧が一気に下がります】

■■お知らせ■■

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/29(金)予約空き状況

9:00~  9:30~
10:30~ 11:00~
11:30~

15:30~ 16:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

※午前満員御礼

15:40~ 16:20~
17:00~ 17:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~
となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
http://bit.ly/1WCHglA
<YouTube>
http://bit.ly/1PRe7RN


※※健康情報※※

【大雨や強風の時は気圧が一気に下がります】

昨日の夜中から朝まで
すごい雨と風でしたね。

土砂崩れのアラームも鳴って
びっくりして目が覚めました。

以前からお伝えしていてる携帯アプリ

『頭痛~る』

で事前に気圧の情報はチェックしていましたが、
やっぱりその時間帯は爆弾マークが出ていました。

急激な気圧の下降は体調を崩しやすいので
事前に知っていると対策がしやすくなります。


気圧の変化で出やすい影響は…

●頭痛
●古傷が痛む
●今弱っている所が痛む
●内臓がスッキリしない
●姿勢が保てない
●やる気が出ない
●気持ち悪くなる

など、色々な症状が出てきます。


当院でも頭痛整体をしていますが、

頭痛の出やすい人の大きな特徴は、

≪バランスが取れない≫
≪身体の循環が悪い≫

この2つです。


近年の天気痛の研究では、

『耳の内耳の奥にある
平衡感覚を保つ器官の異常』

という部分に注目しています。


その為、対策としては

◇バランスを取るツボを押す
◇気圧が下がる前に酔い止めの薬を飲む

などを紹介していました。


あさぬま整骨院では
さらに深いバランスを考えて

足首のサポーターで全身整体の効果のある
ABサポーターを使ってもらったりすることもあります。

なかなかケアの通院ができない人には
ただ履くだけで整えてくれるので便利です。

このサポーターも合っているかどうかも
体験の段階ですぐに分かります。


気圧の変化で調子が悪くなる人や
長時間立って作業する人、
長時間座ってパソコンをする人は

ABサポーターを体験してみてください^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

明日の午後はできるだけ予約しておいてください | 2017/9/28(木)予約状況

2017.09.28 | Category: 予約状況+健康情報

【明日の午後はできるだけ予約しておいてください】

■■お知らせ■■

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/28(木)予約空き状況

9:30~ 10:00~
10:30~ 11:00~
11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 17:30~
18:00~ 18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:00~  9:40~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~
となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
http://bit.ly/24m1G8a
<エキテン>
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※※お知らせ※※

【明日の午後はできるだけ予約しておいてください】

30日(土)が院長と良子先生が
子供の運動会出席の為、不在となります。

当日は完全予約制で行っておりますが、
前日の午後もいつもと少し変わる可能性があります。

木下先生が夏休みを取っているのと、
明日の午後は良子先生が運動会準備で幼稚園の手伝いをする為、

29日(金)は院長と浦田先生の2人で対応しています(^^;


完全予約制ではありませんが、
予約優先制となりますので、

予約なしで来院された場合、
かなりお待たせすることもあります。。。

予約が取れないから待っておこうという方は
お時間にかなりの余裕を持ってご来院ください。


来院を予定されている方はできれば

【明日の午前中までに】

予約を取っておくことをおススメします。


夕方遅い時間は状況によっては
受付をお断りする場合がありますのでご了承ください。


今日か明日の来院を悩んでいる方は
今日来院していただけるとスムーズです^^

ご迷惑をおかけしますが
宜しくお願い致します。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

深海展に行ってきました | 2017/9/27(水)予約状況

2017.09.27 | Category: 予約状況+健康情報

【深海展に行ってきました】

■■お知らせ■■

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/27(水)予約空き状況

10:30~ 11:00~
11:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:00~  9:40~
10:20~ 11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
http://bit.ly/1WCHhG1

患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
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※※出来事※※

【深海展に行ってきました】

先週末は家族で良子先生の東京の実家に
行ってきました。

東京はやっぱりいつでも人がいっぱいですね。


夏休み前から国立科学博物館で
特別展『深海2017』が開催されていて、

深海にかなりハマっている我が家の次女を連れて
やっと行く事ができました。

高校卒業後から開業するまで
東京に住んでいましたが、
上野に降りたのは初めてでした。


基本的に人ごみは嫌いなので
オープン前に行って並んだので

第一グループくらいで
中に入ることができました。

博物館などは混雑する前に行けると
ゆっくりまわれていいですね。


子供が興味を持つものがどんなものかを
見ているだけでも結構楽しめました。

夏休み中には長女と長男を連れて
日本科学未来館に行きましたが、

子供3人、全く興味を持つものが違うのも発見でした^^


長女は見るよりも操作したり
写真を撮ったりしていました。

次女は良子先生と一緒に
深海生物にどハマりしていて、

長男は潜水艦などの機械系を
せっせと写真撮っていました。。。


大きくなってから何の仕事に就くのか、
そんな事も考えてしまう休日でした^^


さて、そんな機械系を写真撮っていた

我が家の末子長男ですが、
今週末に運動会ある為、
院長夫妻はお休みをいただきます。

30日は整骨院は完全予約制で
浦田先生と木下先生、吉成さんの3人で
開けていますので、早目に予約をいれてくださいね。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆









オスグッドって何? | 2017/9/26(火)予約状況

2017.09.26 | Category: 予約状況+健康情報

【オスグッドって何?】

■■お知らせ■■

9/26(火)良子先生午前不在

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/26(火)予約空き状況

11:00~ 11:30~

15:00~ 16:00~
17:00~ 17:30~
18:00~ 18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:40~

16:20~ 17:00~
17:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
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患者様の声はこちら↓
<ホームページ>
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※※健康情報※※

【オスグッドって何?】

オスグッドって聞いたことあるけど、
実際何のことか分からない、

どのように気を付ければいいのか分からない、

といった方の相談があります。

名前は有名だけど、
実際に説明して、と言われると
曖昧になってしまいやすいスポーツ障害の一つです。


オスグッド
 ↓
【正式名称】
オスグッド・シュラッター氏病

と言います。

これは膝の下の骨、
脛骨(すねの骨)の病気で、

ももの筋肉がくっついている
脛骨粗面という部分が
ももの筋肉に引っ張られて
筋肉のついている部分で痛みが出るというものです。


基本的にオスグッドになる人も
シンスプリントの人のように
色々な原因で症状が出来るケースが多いです。

ただし、
この痛みは成長期の時期までです。

大人になってしまうと
オスグッドの時期が終わり、

周囲の筋肉や靭帯の痛みなど
別のものになってきます。


オスグッドは

●身長が急に伸びた
●体重が増えた
●ももの筋力が弱い
●走り方、ストップの仕方、ターンの仕方が悪い
●ジャンプした後の着地の仕方が悪い
●ストレッチ不足

など他にもありますが、
大体大きな要因となっているのは
上記の内容が多いと思います。

オスグッドも
現在の身体の状態、膝がどこまで曲がるのか、
色々な所からチェックしていくと回復が早いです。


もし家族やチームメイトでオスグッドの症状がある子は
相談してみてくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

シンスプリントは我慢する程治りが悪いです | 2017/9/25(月)予約状況

2017.09.25 | Category: 予約状況+健康情報

【シンスプリントは我慢する程治りが悪いです】

■■お知らせ■■

9/26(火)良子先生午前不在

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/25(月)予約空き状況

9:30~ 11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:00~ 18:00~
18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

メニューはこちら↓
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患者様の声はこちら↓
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※※健康情報※※

【シンスプリントは我慢する程治りが悪いです】

シンスプリントは、『弁慶の泣き所』とも言われている
すねの骨の痛みを言います。

基本的に走り込みのあるスポーツ、
陸上、サッカーなどのスポーツに多く発生しやすいです。

シンスプリントが起こる原因として、
多くの要因が言われています。

●運動量が多すぎる
●運動時間が長すぎる
●運動内容が合っていない
●練習日数が変わった
●フォームを変更した
●硬い路面を走ることが増えた
●薄く硬いシューズ(踵が削れてしまった靴)
●脚の形態異常(O脚、回内足、扁平足など)
●ふくらはぎの柔軟性低下
●股・膝・足関節の柔軟性低下
●足関節可動制限

全てを変えることはほぼ不可能ですが、
負担を減らすことができれば
練習をしながら治してていくこともできます。

ただし、それも初期の内に対策をしなければなりません。


悪化してしまったら、
ある程度の期間は練習を休むという選択肢も考えないと
疲労骨折などもあり得ます。

もし症状が出始めたら
悪化しないように
出来るだけ早く対策をしましょう。

基本は自分で変えられる所からです。


監督やチームトレーナーが
必ずしもスポーツ障害について詳しいとは限りません。

身体への負担を知らずに
メニューを組んでいることもあります。

指導側を変えることは非常に難しいです。


指導側の問題だけではありません。

選手の側が身体ができあがっていなくて
練習についていけない場合があります。

基礎練習が足りず
身体ができあがっていなかったり、

身長が急に伸びたりすると
必要な筋力が間に合わない場合があります。

まずは自分の状態を把握することも大事です。


あさぬま整骨院では
スポーツ障害の子には状態を診て、
インボディを勧めることもあります。

シンスプリントは
しっかり自分の状態を把握して
治療を進めることが大事です。

足のすねの痛みが出始めたら、
様子見たりせずに早めに相談してくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

けんこう枕を入荷しました | 2017/9/22(金)予約状況

2017.09.22 | Category: 予約状況+健康情報

【けんこう枕を入荷しました】

■■お知らせ■■

9/21(木)22日(金)浦田先生夏休み

9/23(土)秋分の日 休診

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/22(金)予約空き状況

10:30~ 11:00~
11:30~

16:00~ 17:00~
17:30~ 18:00~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

11:40~

15:40~ 16:20~
17:00~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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※※お知らせ※※

【けんこう枕を入荷しました】

9月からバースデーのプレゼントや
紹介のプレゼントの内容が
バージョンアップしました^^

開業当初からあまり変えていなかったのですが、
最近色々なメニューや商品も増えたので

もっと良い企画がないかと
日々考えています。


◎寝るだけで整体効果のある
『けんこう枕』や

◎着けるだけで整体効果のある
『ABサポーター』

◎ただの塗り薬ではなく
想像以上の変化を起こす
『シルバースペース』

◎視力矯正プログラム
≪クォンタムアイ≫で使っている
顔のリフトアップ効果や
お肌の状態を格段に変化させてくれる
『ラックレディプレミアム』

などがあります。

他にもまだまだあるのですが、
あさぬま整骨院で紹介しているものは

身体への変化がしっかりと紹介されていて、
さらに実際に自分達で効果を確認したものしか
置いていません。


けんこう枕もABサポーターも体験ができます。

レックレディプレミアムも
小分けしたケースを用意して
体験してもらってから購入していただいています。


ずっと気になっていたけど
体験できるのを知らなかった、と言う方は
いつでもスタッフに聞いてみてくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

来週の30日(土)は完全予約制になります | 2017/9/21(木)予約状況

2017.09.21 | Category: 予約状況+健康情報

【来週の30日(土)は完全予約制になります】

■■お知らせ■■

9/21(木)22日(金)浦田先生夏休み

9/23(土)秋分の日 休診

9/29(金)木下先生夏休み
    良子先生午後不在

9/30(土)院長・良子先生
子供の運動会出席の為不在
※この日は完全予約制

■■■■■■■■


●9/21(木)予約空き状況

9:00~ 11:30~

15:30~ 16:00~
16:30~ 18:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

10:20~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:00~
17:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
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※※お知らせ※※

【来週の30日(土)は完全予約制になります】

始めのお知らせにも書きましたが、
来週の30日の土曜日は院長・良子先生が不在です。

8月の夏休みをいただいた時も
完全予約制とさせていただきました。

来週の話ですが、
土曜日に来院しようと考えている方は

早めに予約を入れておいてくださいね。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

本日の空き状況速報 | 2017/9/20(水)予約状況

2017.09.20 | Category: 予約状況+健康情報

【本日の空き状況速報】

■■お知らせ■■

9/21(木)22日(金)浦田先生夏休み

9/23(土)秋分の日 休診

■■■■■■■■


●9/20(水)予約空き状況

11:30~

※2枠以上空いている時間帯を
紹介するようにしました。
担当によって予約枠が空いている場合が
ありますので一度お電話ください。

予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:40~ 11:00~
11:40~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

>
となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

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☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

大会中は気温の変化に注意しましょう | 2017/9/19(火)予約状況

2017.09.19 | Category: 予約状況+健康情報

【大会中は気温の変化に注意しましょう】

■■お知らせ■■

9/19(火)木下先生夏休み

9/21(木)22日(金)浦田先生夏休み

9/23(土)秋分の日 休診

■■■■■■■■


●9/19(火)予約空き状況

≪院長≫

10:30~ 16:00~
18:00~

≪浦田先生≫

9:30~ 10:30~
11:00~ 11:30~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
18:00~

※本日は木下先生がお休みです。
予約がない場合は順番にご案内しますので、
お時間に余裕を持ってご来院ください。

・楽トレコース

9:40~ 11:00~
11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~

・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~

>
となっております。

ご希望の方はお早めに
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※※健康情報※※

【大会中は気温の変化に注意しましょう】

先週末は中学生は
新人戦の所が多かったです。

高校生や小学生もそろそろ大会が
続く時期でもあります。


この時期は気温が涼しくなったり、
暑くなったりと変化が激しくて
服装に戸惑ってしまう時期です。

大会中のお子さんをお持ちの方は
必ず気温が下がった時の準備をしましょう。


気温が下がった時には、

○ウォーミングアップをしっかりしましょう
○試合の合間はすぐに長袖長ズボンを履いて
 身体が冷えないように注意しましょう
○交代などですぐに出番が来る人は
 膝掛けやタオルを脚にかけて冷えないようにしましょう
○時間があればストレッチなどをして
 筋肉や関節がすぐに使える準備をしておきましょう

気温に関しては
温度のチェックはもちろんしますが、
体感温度も気にしてください。

昨日まで気温が高かった、
という時は特に注意が必要です。

身体は冷えに弱いので
すぐに対応ができません。


逆に気温が上がったとなると
今度は汗をかきすぎて

脱水症状や脚がつるといった
反応が起こりやすくなる為、

水分補給やミネラルの補給も
あった方が安心です。


新人戦はどうしても緊張もしやすいので
まだまだ自分のベストの身体の状態を感じることはできません。

これから少しずつ、
大会中のベストな状態を確認しておいて

その状態を維持する為に
必要な暑さ対策、防寒対策をするようにしましょう。


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆