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Blog記事一覧 > 予約状況+健康情報 > 熱中症に注意してくださいね | 2018/5/10(木)予約状況

熱中症に注意してくださいね | 2018/5/10(木)予約状況

2018.05.10 | Category: 予約状況+健康情報

【熱中症に注意してくださいね】

■■お知らせ■■

5/19(土)
院長・良子先生・吉成さん
運動会の為お休み

■■■■■■■■

●5/10(木)予約空き状況

・指圧・整体コース

10:00~ 11:00~

15:00~ 15:30~
16:00~ 16:30~
17:00~ 17:30~
18:30~

≪院長のみ≫
19:30~ 20:30~

※担当によって予約の空きがある場合がありますので、
 ご予約の際に確認してください。


・楽トレコース

9:00~  9:40~
11:00~ 11:40~

15:00~ 15:40~
16:20~ 17:20~
18:20~


・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~

15:00~ 16:00~
17:00~ 18:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712

※当日予約はお電話ください。
※明日以降の予約はメッセージからでも予約可能です♪


※※健康情報※※

【熱中症に注意してくださいね】

昨日はかなり寒い日だったのに
急に熱中症の話となると、

『どうしたの?』

と思ってしまったと思います。


このタイミングで熱中症の話をしたのも
ちゃんと意味があるんですよ笑

気温が急に変化した時は
本当に注意が必要です。

暑い日から寒い日になった時は
身体のこわばりや頭痛などの症状が出やすくなりますが、

寒い日から暑い日になると、
水分補給が不足したり、
体温調節が体内でうまくできなくなり
熱中症になってしまうことがあります。


今週末や来週末に体育祭や運動会を控えている子供たちが多いと思います。

こまめに水分補給をするように
気を配ってあげてください。

大人も当日応援に行く場合は
水分補給をしっかり意識して、
体温調節できるように脱ぎ着できる洋服にしておきましょう。

気温の変化が激しい時は天気予報の数字だけで判断せずに、
自分の体感でしっかり調整してくださいね^^


☆今日も皆様に全ての良き事が
雪崩の如く起こりますように☆

A woman athlete drinking after a long run