紹介する TEL LINE
閉じる
メールで送るメールで送る
LINEで送るLINEで送る
MENU

Blog記事一覧 > 予約状況+健康情報 > 激しい気温差に油断禁物 | 2018/10/10(水)予約空き状況

激しい気温差に油断禁物 | 2018/10/10(水)予約空き状況

2018.10.10 | Category: 予約状況+健康情報

予約状況 ~2018/10/10(水)~



●10/10(水)予約空き状況

・指圧・整体コース

11:30~

※2枠分空いている時間のみ案内しております。
 担当によって予約の空きがある場合がありますので、
 ご予約の際に確認してください。


・楽トレコース

9:00~ 10:20~
11:00~ 11:40~


・クォンタムアイ

9:00~ 10:00~
11:00~


となっております。

ご希望の方はお早めに
お問い合わせください。

予約はこちら↓
0436-63-3712


※当日予約はお電話ください。
※明日以降の予約はメッセージからでも予約可能です♪


健康情報



【激しい気温差に油断禁物】

久しぶりに健康についての投稿です。

最近、気温差が出てきています。

先週末も涼しい日もあれば、
かなり暑い日もありました。

お店も電車も温度管理にかなりバラつきが出ています。


秋に入っていても冷房がなり強く入っている所もあるので、
外出する際は注意が必要です。

冷房ではなく、夕方に急に気温が下がってしまい、
昼間薄着で出かけた人が夕方冷えてしまうことも増えています。


身体が冷やされて起こることは、

『ギックリ腰』と
『寝違え』

この2つが急増します。


特に何もしていないのに、

と原因が不明になっている人のほとんどが
脚が冷えているとか、肩周りが冷えているとか、
首と腰を支える筋肉が冷えている為に起こっています。


ギックリ腰を起こしやすい人は
普段から脚の冷え具合をチェックしてみてください。

手で脚を触った時に冷たいと感じた時は
脚の方が冷たくなってしまっています。

脚が冷えるという事は、
冷たくなった血液が腰を通って心臓に戻ります。

腰の深い所から冷えてしまうと
筋肉が思い通りに動かずにギックリ腰になりやすい状態になります。


天気予報をチェックしたり、
上着を持っていったりして、
身体の冷え対策をしてみてくださいね^^





こんな時はどうすればいいの?とか個人的な質問があればLINE@やお問い合わせより連絡ください(^^)

あさぬま整骨院では症状改善・治療コースという痛みやしびの治療に特化したコースがあります。

痛みやしびれ。だるさがなかなか取れないという方はいつでもご相談ください♪


↑症状改善・治療コースのページをチェックする場合はこちらをクリックしてください↑


あさぬま整骨院LINE@を友達追加すると、初診時に使える特別クーポン予約をすることが可能です。




2018年より予約優先制がしっかり浸透してきたので、予約なしで来院された場合はお待たせしてしまう可能性があります。

来院しようと思った方は当日の予約はお電話で、明日以降の予約はLINEやホームページおお問い合わせ・予約ページよりご連絡ください。

<当日予約>
電話はこちら ⇒ 0436-63-3712
<明日以降の予約>
お問い合わせ・予約ページはこちら
 ⇒ お問い合わせ・予約



最後までお読みいただきありがとうございました^^

☆今日も皆様に全ての良き事が雪崩の如く起こりますように☆